总是打嗝胃部有灼烧感可能是饮食因素、胃部疾病、精神因素、药物副作用、食管疾病导致的。具体分析如下：
1.饮食因素：饮食过饱、过快，食用过多辛辣、油腻、酸性食物或者饮用大量碳酸饮料等都可能刺激胃部，引起打嗝和胃部灼烧感。比如吃了很辣的火锅后，辣椒素会刺激胃黏膜。要调整饮食习惯，细嚼慢咽，避免食用刺激性食物。
2.胃部疾病：胃溃疡、胃炎等胃部疾病会使胃黏膜受损。胃酸分泌过多时，会刺激受损黏膜，导致胃部灼烧感，同时可能引起膈肌痉挛而打嗝。幽门螺杆菌感染也可能是病因之一。需就医进行胃镜等检查，根据病情进行相应治疗，如使用抑酸剂等。
3.精神因素：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态下，会影响神经系统对胃部的调节，促使胃酸分泌异常，导致胃部不适和打嗝。例如工作压力大的人群易出现这种情况。要学会调节情绪，放松心情，可通过运动、冥想等方式缓解压力。
4.药物副作用：某些药物如抗生素、非甾体抗炎药等可能刺激胃黏膜，引起胃部灼烧感和打嗝等不良反应。在使用这些药物时，如果出现症状，应及时告知医生，看是否需要调整药物。
5.食管疾病：反流性食管炎时，胃酸反流至食管，会有烧心胃部灼烧感类似的症状，也可能伴随打嗝。食管下括约肌功能障碍是常见原因。患者睡觉时可适当抬高床头，避免进食后立即平卧，必要时使用药物治疗。
日常生活中，要保持规律的作息时间，避免熬夜，戒烟限酒。如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医，进行全面的检查，以便明确病因并进行针对性治疗。
