做无痛人流术前需要禁食禁水6-8小时、完善相关检查、避免性生活、保持外阴清洁、调整心理状态。具体分析如下：
1.禁食禁水6-8小时：无痛人流需全身麻醉，胃内容物可能反流导致窒息或吸入性肺炎。术前6-8小时禁止进食饮水，确保麻醉安全。若因紧急情况需缩短禁食时间，需由医生评估风险。
2.完善相关检查：术前需完成B超、血常规、凝血功能、心电图等检查。B超确认妊娠位置及大小，排除宫外孕；血液检查评估贫血或感染风险；心电图排查心脏问题，确保麻醉安全。
3.避免性生活：术前3天禁止性生活，降低阴道感染风险。性行为可能将病原体带入宫腔，增加术后盆腔炎或子宫内膜炎症概率，影响恢复。
4.保持外阴清洁：术前每日清洗外阴，避免使用洗液冲洗阴道。过度冲洗可能破坏菌群平衡，增加感染机会。穿着宽松棉质内裤，减少摩擦和潮湿环境滋生细菌。
5.调整心理状态：术前焦虑可能加重疼痛敏感度或引发术中血压波动。可通过与医生沟通了解流程，或寻求亲友陪伴缓解紧张。过度紧张者需告知医生，必要时给予心理干预。
术后需观察阴道出血量，若持续增多或发热需及时就医。两周内避免剧烈运动，遵医嘱复查。饮食宜清淡营养，促进内膜修复。术后一个月内禁止盆浴及游泳，防止感染。
