孕期耳鸣通常不会直接影响胎儿健康，但需要结合具体原因判断是否伴随其他潜在问题。耳鸣本身属于孕妇常见不适症状，多数情况下由激素变化、血液循环改变或精神压力引起，这些生理性因素不会危害胎儿发育。若耳鸣持续加重或伴随听力下降、眩晕等症状，则需警惕妊娠高血压或贫血等并发症的可能性。
孕期耳鸣的发生与体内孕激素水平升高密切相关，该激素会导致耳部黏膜水肿及内耳淋巴液渗透压改变。血容量增加40%-50%后，耳部毛细血管压力变化可能引发搏动性耳鸣，这类生理变化属于妊娠期正常代偿反应。临床数据显示约35%孕妇会出现短暂耳鸣，通常在分娩后自行缓解。但需注意区分病理性原因，如缺铁性贫血造成的耳蜗缺氧，或妊娠高血压引起的耳部微循环障碍，这些基础疾病可能间接影响胎盘供血。
出现耳鸣症状时应优先排查血压、血常规等基础指标，避免长时间处于噪音环境。保证每日铁元素摄入不少于30mg，可通过动物肝脏、深绿色蔬菜补充。卧位时垫高头部15-20cm有助于改善耳部静脉回流。不建议自行服用改善微循环药物，银杏叶提取物等成分可能穿透胎盘屏障。若耳鸣伴随视物模糊或持续头痛，需在24小时内就医排除子痫前期风险。多数情况下通过调整作息和饮食结构即可缓解，过度焦虑反而可能加重植物神经功能紊乱。
