38.7度不算高烧,属于中度发热。
一般来说,发热按照体温的高低可以分为低热、中度热、高热和超高热。低热体温范围在37.3-38℃,中度热是38.1-39℃,高热是39.1-40℃,而超高热则是体温超过41℃。所以38.7度处于中度发热的区间。引起中度发热的原因有很多,常见的包括感染性因素,如病毒、细菌、支原体等病原体入侵人体后,引发身体的免疫反应,导致体温升高;也可能是非感染性因素,比如自身免疫性疾病、恶性肿瘤等。当体温达到38.7度时,人体通常会出现一些不适症状,例如头痛、乏力、肌肉酸痛等。
在面对38.7度的发热情况时,要注意休息,保证充足的睡眠,这样有助于身体的恢复。要适当补充水分,因为发热会导致身体水分流失较快,多喝水可以防止脱水。还可以采取物理降温的方法,比如用湿毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位,帮助散热。如果发热持续时间较长或者伴有其他严重症状,如呼吸困难、意识不清等,应及时就医,查明发热原因,以便进行针对性的治疗,避免延误病情。
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