头皮屑需要弄掉吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

头皮屑需要弄掉。

头皮屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物，如果大量堆积在头皮上，会带来诸多不良影响。从健康角度来说，过多的头皮屑可能是头皮生态平衡遭到破坏的一种表现，例如头皮油脂分泌失调、马拉色菌过度繁殖等情况都可能导致头皮屑增多。如果不弄掉，可能会引起头皮瘙痒，过度搔抓又容易导致头皮破损，增加感染的风险，像引发毛囊炎等头皮疾病。

从美观和社交方面考虑，头皮屑附着在头发和肩膀上，会给人一种不整洁、邋遢的感觉。在日常的人际交往、工作场合或者社交活动中，这可能会影响他人对自己的印象。而且，头皮屑如果不清理，还会影响头发的整体观感，使头发看起来油腻、缺乏光泽。即使是自己，在看到头发上有很多头皮屑时，也可能会产生心理上的不适感。为了保持头皮健康、头发美观以及良好的个人形象，头皮屑是需要弄掉的。可以通过使用合适的洗发水定期清洗头发、保持健康的生活方式等方法来有效去除头皮屑并预防其过度产生。

2024-12-05 浏览 2

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