右卵巢22×10mm的尺寸在医学上属于正常范围。卵巢大小存在个体差异，生育期女性卵巢通常长约20-40mm，宽约10-20mm，厚度约5-15mm。该测量值处于正常下限，可能与月经周期阶段有关，卵泡期卵巢体积会暂时性缩小，无需过度担忧。
卵巢尺寸受多种因素影响。月经周期中，卵泡发育会使卵巢体积产生波动，排卵期前后可能增大30%。绝经后卵巢会逐渐萎缩至15mm以下。超声检查时，测量角度和技术差异可能导致2-3mm误差。若同时存在痛经、异常出血等症状，需结合激素六项、肿瘤标志物等进一步评估。单次测量结果意义有限，建议在月经结束后3-5天复查，动态观察变化更有临床价值。
注意避免在排卵期或黄体期进行尺寸对比，此时生理性囊肿可能干扰判断。长期服用避孕药可能使卵巢轻微缩小。若伴随CA125升高或异常血流信号，需警惕病理性改变。日常建议记录月经周期变化，每年定期妇科超声检查。测量结果需由专业医师结合临床症状综合分析，避免自行解读。保持适度运动有助于盆腔血液循环，但突发剧烈腹痛需立即就医排除卵巢扭转等急症。
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王少为
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杨永彬
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