嗓子疼和流鼻涕可能是风寒感冒的症状，但也可能是其他类型感冒或呼吸道感染的表现。风寒感冒通常由受凉引起，初期症状包括怕冷、鼻塞、清鼻涕、喉咙痒等，而嗓子疼往往在后期出现或伴随风热感冒。具体病因需结合其他症状综合判断。
风寒感冒多见于气温骤降或受凉后，病毒侵袭上呼吸道引发炎症。典型表现为畏寒、无汗、头痛、肢体酸痛，鼻涕呈清水样，咳嗽痰白稀。若出现嗓子红肿疼痛、黄痰、黄鼻涕、发热明显，则更倾向风热感冒或细菌感染。流感或其他病毒感染也可能导致类似症状，需观察是否伴随高烧、肌肉酸痛等全身症状。季节交替时过敏性鼻炎也可能引发流鼻涕，但通常伴有打喷嚏、眼痒，而无畏寒表现。
注意区分感冒类型，风寒感冒初期可喝姜汤驱寒，风热感冒宜用清热解毒药物。避免自行滥用抗生素，需通过血常规等检查确认是否细菌感染。多休息、保持空气湿润、温水漱口缓解咽痛。若症状持续超一周、出现高热不退、呼吸急促或脓性分泌物，需及时就医。饮食宜清淡，避免辛辣刺激加重咽喉不适。儿童、孕妇或慢性病患者出现症状应尽早咨询医生，防止并发症。
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