鼻炎可通过药物治疗缓解症状、鼻腔冲洗保持清洁、避免接触过敏原减少刺激、针灸调理改善体质、手术干预解决顽固性问题。具体分析如下：
1.药物治疗缓解症状：使用抗组胺药减轻鼻痒和打喷嚏，鼻用激素喷雾降低黏膜炎症，减充血剂短期缓解鼻塞。药物需在指导下使用，避免长期依赖。部分中药如辛夷、苍耳子也有通窍效果，可配合使用。
2.鼻腔冲洗保持清洁：生理盐水或专用冲洗液清除鼻腔分泌物和过敏原，减少黏膜刺激。每日1-2次，操作时注意水温适宜，避免呛咳。长期坚持可改善鼻塞和分泌物过多问题。
3.避免接触过敏原减少刺激：花粉季节减少外出，佩戴口罩防护。尘螨过敏者需定期清洁床品，保持室内通风干燥。宠物毛发过敏应限制接触。减少辛辣食物、冷空气等非过敏原刺激。
4.针灸调理改善体质：选取迎香、印堂等穴位疏通经络，调节免疫功能。需由专业医师操作，10-15次为一疗程。对慢性鼻炎及过敏性鼻炎有一定缓解作用，配合艾灸效果更佳。
5.手术干预解决顽固性问题：鼻中隔偏曲或息肉增生者可考虑手术矫正，改善通气功能。术后需定期复查，避免感染。微创技术恢复较快，但需严格评估适应症。
治疗期间需记录症状变化，及时调整方案。孕妇及儿童用药应谨慎，避免自行尝试偏方。合并哮喘或鼻窦炎者需综合处理。日常加强锻炼，提升抵抗力有助于减少复发。
