经常自慰有危害吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

经常自慰可能有一定危害。

自慰是一种常见的生理行为。适度自慰通常不会对身体造成明显危害，甚至在一定程度上可以缓解性压力、放松身心。然而，经常自慰且不加以节制可能带来一些潜在问题。从生理方面来看，可能导致生殖器官反复充血，容易诱发前列腺炎、精囊炎等炎症，男性可能出现阳痿、早泄、射精困难等性功能障碍，女性可能出现阴部不适、下腹坠胀等；还可能因过度摩擦引起生殖器损伤、感染。心理方面，可能会使心理负担加重，产生焦虑、抑郁、自责等不良情绪，影响心理健康和正常社交。同时，过度自慰可能会消耗过多精力，使人感到疲劳、精神不振，影响工作、学习效率和日常生活。此外，频繁自慰可能会影响对正常性生活的感受和认知，导致在真实性生活中难以获得满足或出现适应不良等情况。

需要强调的是，每个人对于自慰的反应和耐受性不同，不能一概而论地认为经常自慰就一定会有严重危害，但保持适度和健康的生活方式是很重要的，如有相关不适或困扰，应及时寻求专业医生的帮助和建议。

2024-07-05 浏览 94

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