小腿腓骨骨折的治疗方法包括保守治疗如石膏或支具固定、手术治疗采用钢板或髓内钉固定、药物镇痛与消炎处理、康复训练逐步恢复功能、定期复查监测愈合情况。具体分析如下：
1.保守治疗如石膏或支具固定：适用于无明显移位或稳定性骨折。通过外固定限制活动，促进骨折端自然愈合。石膏通常需佩戴4至6周，期间避免负重。支具便于调整松紧度，适合后期康复阶段。需密切观察肢体血液循环及皮肤状况，防止压疮或固定过紧导致缺血。
2.手术治疗采用钢板或髓内钉固定：针对严重移位、开放性骨折或多段骨折。手术通过内固定稳定骨折端，利于早期功能锻炼。钢板贴合骨面固定，适合腓骨中下段；髓内钉贯穿骨髓腔，适用于长斜形或螺旋形骨折。术后需预防感染，结合影像学评估愈合进度。
3.药物镇痛与消炎处理：急性期使用非甾体抗炎药缓解疼痛和肿胀，严重疼痛可短期应用阿片类药物。中药外敷或口服可辅助活血化瘀。药物需遵医嘱，避免长期使用引发胃肠道或肝肾不良反应。
4.康复训练逐步恢复功能：固定期结束后开始关节活动度训练，如踝泵运动防止僵硬。逐步增加负重练习，结合物理治疗如热敷或电刺激促进血液循环。肌肉力量训练重点恢复小腿三头肌功能，避免过早剧烈运动导致二次损伤。
5.定期复查监测愈合情况：初期每2至4周进行X线检查，观察骨折线模糊或骨痂形成。延迟愈合需调整方案，如增加营养或延长固定时间。愈合后仍需随访，确保功能完全恢复且无远期并发症。
治疗期间需保持均衡饮食，补充钙质与维生素D。避免吸烟饮酒，以免影响骨骼修复。出现异常疼痛、肿胀或发热应及时就医。康复过程中遵循循序渐进原则，不可盲目增加活动强度。
