做唐氏筛查前需保持空腹8小时以上、提前预约检查时间、携带既往产检资料、避免剧烈运动、穿着宽松衣物。具体分析如下：
1.保持空腹8小时以上：唐氏筛查涉及血液检测，空腹状态能减少食物对血清标志物的干扰，确保甲胎蛋白和游离β-HCG等指标的准确性。通常建议前一晚10点后禁食，检查当天早晨不进食，可少量饮水。
2.提前预约检查时间：筛查需在孕15-20周进行，过早或过晚均可能影响结果。提前联系医院安排时间，避免临时排队耽误最佳检测窗口，同时确认是否需要其他配合项目。
3.携带既往产检资料：提供早期超声报告、血常规等记录，帮助医生综合评估胎儿发育情况。若有家族遗传病史或异常妊娠史，需主动告知以便调整筛查方案。
4.避免剧烈运动：检查前24小时不宜跑步、提重物等，剧烈活动可能改变激素水平，导致假阳性或假阴性结果。保持日常轻度活动即可。
5.穿着宽松衣物：抽血时需卷起衣袖，宽松衣物便于操作。避免穿连体衣或紧身衣，减少因衣物束缚造成的紧张情绪，同时方便检查后按压止血。
筛查前需放松心情，过度焦虑可能影响生理状态。若近期服用药物需咨询医生是否需调整，检查后等待期间避免自行解读结果，按医嘱复诊。
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