左胫骨上端骨裂后，通常需要6到8周的时间才能开始负重，但具体时间因个体差异而异，恢复情况也会受到多种因素的影响。
在骨裂愈合过程中，首先需要进行适当的休息和保护，以避免进一步损伤。医生通常会建议使用石膏或支具来固定受伤部位，限制活动范围。这段时间内，骨头会逐渐愈合，形成新的骨组织。定期复查和影像学检查是必要的，以确保骨裂愈合情况良好。负重的时间安排通常会根据疼痛程度、肿胀情况及功能恢复情况来决定。一般来说，开始负重时应选择轻微的负重，逐渐增加负重的程度，确保在不引起疼痛或不适的情况下进行。若在负重过程中出现剧烈疼痛或其他异常情况，需及时咨询医生。
在恢复期间，保持良好的生活习惯也非常重要。合理的营养摄入有助于骨骼的愈合，尤其是富含钙和维生素D的食物。适度的物理治疗可以促进血液循环，增强肌肉力量，帮助恢复功能。保持积极的心态也有助于心理上的恢复，避免因长时间的限制活动而产生的焦虑或抑郁情绪。在复查时，医生可能会根据恢复情况调整负重的建议，必要时也会推荐进行康复训练，以便更好地恢复正常的活动能力。遵循医生的建议，保持耐心和信心，能够更好地促进骨裂的愈合和功能的恢复。
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