哺乳期得了急性肠胃炎时，应及时就医、保持充足水分、注意饮食清淡、避免使用药物、关注母乳喂养情况。具体分析如下：
1.及时就医：急性肠胃炎可能导致脱水和电解质失衡，尤其在哺乳期，建议尽快就医以获得专业的诊断和治疗方案。医生会根据病情的严重程度，建议适当的检查和治疗措施，确保母亲的健康不受到影响。
2.保持充足水分：急性肠胃炎常伴随呕吐和腹泻，容易导致身体脱水。哺乳期的母亲需要特别注意补充水分，可以选择清水、淡盐水或电解质饮料，避免饮用含咖啡因或酒精的饮品，以免加重身体负担。
3.注意饮食清淡：在急性肠胃炎期间，饮食应以清淡易消化为主，建议选择米粥、面条、蒸蔬菜等食物，避免油腻、辛辣和生冷的食物，以减少对肠胃的刺激，帮助身体恢复。
4.避免使用药物：在哺乳期，很多药物可能会通过母乳传递给婴儿，因此在未咨询医生前，尽量避免自行使用药物。医生会根据具体情况，选择对母亲和婴儿都安全的治疗方案。
5.关注母乳喂养情况：在急性肠胃炎期间，母亲应密切关注自身的身体状况和母乳分泌情况。如果身体状况允许，仍可继续母乳喂养，母乳中含有丰富的抗体，有助于增强婴儿的免疫力，但如有明显不适，应及时咨询医生。
在哺乳期，母亲的健康直接影响到婴儿的成长与发育，因此在遭遇急性肠胃炎时，及时采取适当的措施至关重要。保持良好的水分摄入和饮食习惯，有助于快速恢复身体健康。同时，母亲应关注自身的症状变化，必要时寻求专业医疗帮助，以确保在治疗过程中不影响母乳喂养。
