龟头炎瘙痒恶臭需保持局部清洁干燥、使用抗真菌或抗生素药膏、避免刺激性洗剂、穿着透气棉质内裤、严重时及时就医。具体分析如下：
1.保持局部清洁干燥：每日用温水轻柔清洗患处，避免使用碱性肥皂或强效清洁剂，清洗后彻底擦干水分，减少潮湿环境对皮肤的刺激，潮湿环境易加重炎症和滋生微生物。
2.使用抗真菌或抗生素药膏：根据医生建议选择合适的外用药膏，真菌感染常用克霉唑软膏，细菌感染可用红霉素软膏，均匀涂抹于患处，每日2至3次，症状缓解后仍需坚持用药数日以防复发。
3.避免刺激性洗剂：清洗时禁用含有香精或化学添加剂的沐浴产品，这类成分可能破坏皮肤屏障，加重瘙痒和红肿，选择温和无刺激的清水或医用洗剂更为安全有效。
4.穿着透气棉质内裤：化纤材质易摩擦皮肤且不透气，棉质内裤吸湿排汗，减少局部闷热，同时避免紧身衣物压迫患处，保持通风有助于炎症消退。
5.严重时及时就医：若自行处理数日后症状未缓解，或出现溃烂、渗液、发热等表现，需尽快就诊，医生可能开具口服药物或进一步检查排除其他疾病。
治疗期间需暂停性生活，避免交叉感染或加重症状，饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物，观察用药后反应，出现不适立即停用并咨询医生。
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