产后腰疼会疼一辈子吗

生完孩子后，腰疼并不会疼一辈子，产褥期结束，腰疼的症状也会慢慢好转。

女性在产后出现腰疼的症状，是因为怀孕后体内激素水平上升，导致全身关节韧带松弛，同时子宫会压迫盆腔，所以会引起腰部疼痛。由于产后激素水平下降，产后盆底恢复得很好，腰疼症状就会慢慢缓解，所以产后要注意卫生，多休息，不要劳累。

要想恢复身体，要加强营养，多吃富含蛋白质的食物，同时要注意补充钙质，防止骨质疏松症，不要长时间站立，产后腰痛症状会很快缓解，也不要过度紧张，要放松心情。女性在产后要注意下床活动，要防止血栓性静脉炎。

2021-12-10 浏览 409

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