贫血补充的元素应根据贫血的类型判断,常见的类型有巨幼细胞性贫血、缺铁性贫血等。
如果是巨幼细胞性贫血,多数是叶酸或维生素B12缺乏引起,可以补充叶酸和维生素等营养元素含量较高的食物,例如海带、动物肝脏、西红柿等。同时还可在医生的指导下口服叶酸片、维生素B12片等药物补充治疗,能补充机体所需要的营养物质,从而改善贫血症状。
如果是缺铁性贫血引起,多数是体内的铁元素缺乏导致,可以补充铁元素含量较丰富的食物改善,常见的有葡萄干、绿叶蔬菜、猪肉等。同时还可以口服复方三维亚铁口服溶液、右旋糖酐铁片、富马酸亚铁片等药物,能补充机体所需要的铁元素,促进骨髓的造血,从而改善缺铁性贫血的症状。
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