妊娠纹的出现时间因人而异，但通常在怀孕的中后期开始显现。大多数孕妇在怀孕的第六个月到第九个月之间可能会发现妊娠纹的出现。因为随着胎儿的快速生长，腹部皮肤被迅速拉伸，导致皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维断裂，从而形成妊娠纹。妊娠纹不仅出现在腹部，还可能出现在臀部、大腿和乳房等部位。
妊娠纹的形成与多种因素有关，包括遗传、体重增长速度和皮肤弹性等。遗传因素在妊娠纹的形成中起着重要作用，如果母亲或姐妹在怀孕期间出现过妊娠纹，孕妇本人也更容易出现。体重增长过快或过多会增加皮肤被拉伸的程度，从而增加妊娠纹出现的风险。皮肤弹性也是一个重要因素，年轻孕妇的皮肤通常更具弹性，因此妊娠纹的出现可能相对较少，而年龄较大的孕妇由于皮肤弹性下降，妊娠纹的出现几率更高。
为了减少妊娠纹的出现，孕妇可以采取一些预防措施。保持适当的体重增长是关键，避免体重过快或过多增加。使用保湿霜或油类产品可以帮助保持皮肤的水分和弹性，减少皮肤被拉伸的程度。均衡饮食，摄入足够的维生素C、E和锌等营养素，有助于促进皮肤健康。适度的运动可以增强皮肤的弹性，减少妊娠纹的形成。如果妊娠纹已经出现，虽然无法完全消除，但可以通过使用专门的护肤产品或接受医学美容治疗来减轻其外观。
