5岁小孩脚侧骨头突出可能是足弓高、营养不良、腱鞘囊肿等原因引起,需要根据具体原因做针对性处理,具体原因和治疗方式如下:
1.足弓高。一般跟遗传因素有关,如果双侧都比较对称,无不适症状,一般无需过度担心,可以不需要特殊治疗。如果感觉影响个人形象,也可以通过穿矫形鞋或者戴矫形器进行矫正。
2.营养不良。如果小孩经常挑食偏食,就容易导致体内的营养摄入不足,出现骨头突出的情况。可以多吃一些营养丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,也可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、复合维生素片、维D钙咀嚼片等药物治疗。如果症状比较严重,影响到了局部的正常功能,可以通过做矫形手术治疗。
3.腱鞘囊肿。可能是剧烈运动,或者扭伤、局部炎症导致脚侧面的腱鞘囊肿。囊肿较小时,通常可以使用毛巾包裹冰块进行冷敷,72小时后可使用热毛巾进行热敷,促进局部囊肿消散。囊肿较大时,可以在局部麻醉下用针头穿刺,并抽出胶状液,然后注入氢化可的松注射液加压包扎。必要时可在医生指导下通过囊肿切开引流术治疗。
除以上原因和治疗方法外,还可能是软骨炎、踝关节脱位、局部骨折等引起的,具体也可以到医院做影像学检查明确病因,然后可根据病因进行针对性治疗。
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