交替性鼻塞有可能自愈，但具体情况因人而异。
交替性鼻塞是一种常见的鼻部症状，通常是由于鼻腔黏膜炎症、鼻甲肥大等原因引起。在一些情况下，比如因普通感冒等引起的短暂性交替性鼻塞，当感冒恢复后，鼻塞症状可能会逐渐自行缓解消失。如果是由于慢性鼻炎、鼻中隔偏曲等较为持久的病因导致的交替性鼻塞，自愈的可能性相对较小。如果不进行适当的治疗和干预，鼻塞症状可能会持续存在或反复发作，甚至可能逐渐加重，影响生活质量。
患者自身的生活习惯和环境等因素也会对交替性鼻塞的自愈产生影响。如果患者能够保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动、避免过度劳累和精神紧张等，同时注意保持鼻腔清洁，避免接触过敏原和刺激性物质，改善生活环境的空气质量等，可能有助于提高机体的免疫力和抵抗力，促进鼻腔黏膜炎症的消退，从而增加自愈的机会。但如果患者存在一些不利因素，如长期吸烟、酗酒、经常熬夜、生活环境恶劣等，则可能会降低自愈的可能性，甚至导致鼻塞症状进一步加重。对于交替性鼻塞患者，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，明确病因，并根据具体情况选择合适的治疗方法，以促进鼻塞症状的缓解和康复，而不能单纯寄希望于自愈。同时，患者在日常生活中也应该注意养成良好的生活习惯和鼻部保健习惯，以预防鼻塞症状的发生和加重。
