小孩发烧发冷时，需及时采取退烧措施并注意保暖，同时密切观察症状变化。体温超过38.5℃时可使用退烧药，但需避免过度包裹导致体温骤升。若伴随精神萎靡、持续高热或抽搐，应立即就医。
发热是免疫系统对抗感染的正常反应，发冷则因体温调节中枢将设定温度调高所致。处理时优先选择物理降温，如温水擦拭腋下、腹股沟等部位。适当补充水分可预防脱水，选择清淡易消化的食物有助于恢复体力。退烧药需按体重计算剂量，避免混用不同成分药物。若手脚冰凉，可轻揉四肢促进血液循环，但不宜使用酒精或冰水降温，以免引起寒战或皮肤刺激。
注意退烧药间隔时间至少4-6小时，24小时内不超过4次。避免使用阿司匹林类药物以防瑞氏综合征。发热期间需保持室内通风，衣着以吸汗透气为宜。若发热超过72小时、出现皮疹或呕吐，或三个月以下婴儿发热，必须急诊处理。测量体温建议使用电子体温计，避免水银体温计破裂风险。记录发热时间和用药情况有助于医生判断病情。咳嗽、呼吸急促或尿量减少时，可能提示并发症需进一步检查。
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