踝关节半脱位怎么恢复

踝关节半脱位可以进行手法复位或手术治疗。

1.手法复位。临床上出现踝关节半脱位后，如果脱位情况并不严重，可以选择进行手法复位。复位后再用石膏或支具固定，大概固定一个月就会逐渐恢复正常。最好不要着急活动，以免导致脱位症状再次出现。

2.手术治疗。如果频繁出现脱位或者手法复位后失败，可能需要进行手术治疗，比如可以进行内固定术，能够加强关节的稳定性，避免反复出现脱位症状。同时还需适当进行功能锻炼，一般恢复3~4周后可以适当活动踝关节，但最好不要着急负重，如果负重过大可能会影响身体恢复。

恢复过程中需要适当休息，做好饮食调理工作。同时还可以适当进行针灸热敷，能够促进局部血液循环，让身体尽快恢复。

2022-03-18 浏览 365

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