做梦会导致心跳加速吗

做梦可能会导致心跳加速,但通常这和心脏并无多大关系,大多数情况下是由大脑指令造成的。出现这种情况,与平时的精神压力大及过度的劳累有关,使得植物神经出现紊乱,造成多梦及心跳加速等。

平时睡觉之前,要保证心情平复,不要太激动,同时要避免饮用浓茶、咖啡及巧克力饮品等,会使人体产生兴奋的食品或饮料,避免熬夜和剧烈的运动,保持积极乐观的心态。

假如长时间做梦,出现心跳加快的情况,要到医院做检查,然后进行治疗。

2021-12-07 浏览 346
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