乙肝的治疗方法包括抗病毒药物抑制病毒复制、干扰素调节免疫和抗病毒、保肝药物改善肝功能、定期监测病情变化、生活习惯调整避免加重肝脏负担。具体分析如下：
1.抗病毒药物抑制病毒复制：抗病毒治疗是乙肝的核心手段，通过长期服用核苷类似物或核苷酸类似物，直接抑制乙肝病毒的复制，减少肝脏损伤。这类药物需严格遵医嘱使用，避免自行停药导致病毒反弹。部分患者可能需终身用药，定期复查病毒载量和肝功能指标，确保疗效。
2.干扰素调节免疫和抗病毒：干扰素具有免疫调节和直接抗病毒作用，适用于特定患者。疗程通常为半年至一年，可能伴随发热、乏力等副作用。需在医生指导下评估适用性，治疗期间密切监测血常规和肝功能。
3.保肝药物改善肝功能：对于肝功能异常的患者，可辅以保肝降酶药物，减轻肝脏炎症反应。此类药物不能替代抗病毒治疗，需结合病因综合干预。使用时应避免过度依赖，定期复查调整方案。
4.定期监测病情变化：乙肝患者需长期随访，通过肝功能、病毒DNA、超声等检查评估病情进展。早期发现肝纤维化或肝癌迹象，可及时调整治疗策略。监测频率根据个体情况而定，高危人群需更密集检查。
5.生活习惯调整避免加重肝脏负担：戒酒、避免熬夜、均衡饮食是基础措施。高脂饮食和滥用药物可能损害肝脏，需严格控制。适度运动增强体质，但避免过度劳累。
乙肝治疗需个体化制定方案，不同阶段干预重点不同。严格遵医嘱用药，避免偏信偏方或中断治疗。合并其他疾病时需告知医生，防止药物相互作用。保持良好心态，有助于病情稳定。
