脑出血剧烈头痛应立即就医避免延误治疗、保持安静减少活动防止出血加重、避免用力咳嗽或排便增加颅内压、监测血压控制在合理范围、遵医嘱使用脱水药物降低颅内压。具体分析如下：
1.立即就医避免延误治疗：脑出血属于急症，剧烈头痛可能是病情加重的信号，需尽快前往医院进行专业评估和治疗。医院可通过影像学检查明确出血部位和范围，及时采取手术或药物干预，防止脑组织进一步受损。拖延治疗可能导致不可逆的神经功能损伤甚至危及生命。
2.保持安静减少活动防止出血加重：脑出血后任何剧烈活动都可能加重出血，需绝对卧床休息，头部抬高15-30度以减轻颅内压力。避免情绪激动或突然起身，减少外界刺激。家属应协助完成翻身等动作，避免患者自行用力。
3.避免用力咳嗽或排便增加颅内压：咳嗽或排便时腹压升高会传导至颅内，导致出血量增加。可适当使用缓泻剂预防便秘，咳嗽频繁者需在医生指导下服用镇咳药物。同时注意保持呼吸道通畅，避免窒息风险。
4.监测血压控制在合理范围：高血压是脑出血的重要诱因，急性期需密切监测血压。血压过高可能引发再出血，过低则影响脑灌注。医生会根据情况使用静脉降压药，目标是将血压稳定在安全水平，避免大幅波动。
5.遵医嘱使用脱水药物降低颅内压：脑出血后颅内压升高会加剧头痛甚至引发脑疝。常用甘露醇等脱水剂减轻脑水肿，需严格按剂量和时间间隔使用。同时监测电解质平衡，防止肾功能损害。
突发脑出血时家属需保持冷静，避免随意搬动患者头部。转运过程中尽量保持平稳，记录症状变化时间点供医生参考。治疗后需定期复查，观察有无再出血或并发症迹象。饮食以低盐低脂为主，逐步恢复肢体功能锻炼。
