脸部过敏有炎症应避免刺激、注意清洁、合理饮食、使用药物、及时就医。具体分析如下：
1.避免刺激：脸部过敏有炎症时，皮肤处于较为脆弱的状态。应避免使用刺激性的化妆品、护肤品，如含酒精、香料等成分的产品。同时，要避免暴晒，因为紫外线会加重皮肤的炎症反应。也要避免接触可能的过敏原，如花粉、尘螨等，防止过敏进一步恶化。
2.注意清洁：脸部清洁很重要，但要适度。使用温和的洁面产品，例如氨基酸洗面奶，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。水温不宜过高或过低，一般30-32℃较为适宜。清洁后轻轻擦干脸部，避免用力擦拭加重皮肤不适。
3.合理饮食：饮食上要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重炎症。多吃新鲜的蔬菜、水果，像富含维生素C的橙子、草莓等，维生素C有一定的抗氧化和抗炎作用，有助于皮肤的修复。
4.使用药物：可以在医生的指导下使用一些外用药物，如炉甘石洗剂，有止痒、收敛的作用。如果炎症较严重，可能需要使用糖皮质激素类药膏，但要注意使用时长和剂量。口服抗组胺药物如氯雷他定等，能有效缓解过敏症状。
5.及时就医：如果脸部过敏炎症长时间不消退或者症状加重，如出现红肿、水疱、渗液等情况，应及时就医。医生可以通过详细的检查确定过敏原，给出更专业的治疗方案，避免延误病情。
脸部过敏有炎症需要从多方面进行护理和治疗，综合运用这些方法才能更好地缓解症状，促进皮肤恢复健康。
