家庭比较有效的止咳方法是什么

家庭中比较常用的止咳方法有以下几点：

1.注意饮食。有咳嗽症状时需注意饮食，避免辛辣刺激、油腻等刺激性食物的摄入，以避免诱发咳嗽。饮食上还可以食用冰糖雪梨水、枇杷水、罗汉果、橙子、柚子等具有润肺、清肺、止咳的食物。

2.注意通风。维持空气环境新鲜，温湿度适宜，避免吸烟、吸二手烟、厨房油烟、装修油漆刺激性气体等，可诱发咳嗽。

3.改变体位。睡觉时出现咳嗽的情况，可以通过侧卧位或高枕休息，可以缓解睡觉时出现咳嗽。

4.对症治疗。如果出现咳嗽，最好是去医院检查，根据病因给予药物治疗。

2021-12-01 浏览 162

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