嗜睡有可能是延迟喷剂导致的副作用之一。部分延迟喷剂含有局部麻醉成分如利多卡因或苯佐卡因，这些成分可能通过皮肤微量吸收进入血液循环，对中枢神经系统产生轻微抑制作用。个别使用者对药物成分敏感时，可能出现嗜睡、乏力等全身性反应，但这种情况相对少见且存在个体差异。
延迟喷剂引发嗜睡的具体机制与药物成分及使用方式有关。局部麻醉剂通过阻断神经信号传递来降低敏感度，若过量使用或黏膜吸收率较高，可能间接影响大脑的觉醒调节区域。部分产品添加的辅助成分如酒精或镇静类植物提取物也可能协同作用。临床观察发现，约5%-10%的使用者报告轻微困倦，通常出现在使用后30分钟至2小时内，持续时间较短。若伴随头晕、恶心等症状，需警惕全身性吸收过量。
使用延迟喷剂时需严格遵循说明书剂量，避免涂抹破损皮肤或黏膜。初次使用建议在夜间观察反应，避免驾驶或操作精密仪器。嗜睡症状持续超过24小时或加重，应立即停用并就医。注意区分其他潜在诱因，如睡眠不足、药物相互作用或基础疾病如甲减、抑郁症。记录使用时间、剂量和症状变化有助于医生判断关联性。孕妇、哺乳期女性及心脑血管疾病患者使用前应咨询专业医师。
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