荨麻疹能不能吃鱼

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

荨麻疹患者能不能吃鱼需要视情况而定。

对于大多数急性荨麻疹患者来说，在发病期间不建议吃鱼。鱼属于高蛋白食物，同时也是常见的致敏原。在荨麻疹发作时，患者的免疫系统处于较为敏感和紊乱的状态，食用鱼可能会进一步刺激机体的免疫系统，导致过敏反应加重，使得皮肤风团、瘙痒等症状加剧，还可能延长病程。而且，鱼的种类繁多，不同的鱼所含的致敏成分也有所差异，即使患者之前吃鱼没有过敏反应，但在荨麻疹发病这个特殊时期，也可能会出现过敏情况。

从更广泛的角度来看，慢性荨麻疹患者如果经过检测确定对鱼不过敏，在病情稳定期是可以适量食用的。因为鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，对身体有一定的益处，如有助于补充身体所需营养、增强机体抵抗力等。但在食用时也需要谨慎，要确保鱼的新鲜度，烹饪方式尽量选择清蒸等清淡的做法，避免油炸、油煎等可能会增加鱼的致敏性的烹饪方式。同时，食用后要密切观察身体反应，如果出现皮肤瘙痒、红斑等症状加重的情况，应立即停止食用，并及时就医。

2024-12-03 浏览 2

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