耳朵被掏疼可以暂停掏耳动作避免进一步损伤、用温水清洁外耳道减少刺激、避免自行使用药物防止感染加重、保持耳部干燥防止细菌滋生、及时就医检查排除深层损伤。具体分析如下：
1.暂停掏耳动作避免进一步损伤：掏耳工具可能划伤外耳道皮肤或损伤鼓膜，疼痛时应立即停止操作。外耳道皮肤较薄且神经丰富，轻微刮蹭即可引发明显疼痛。继续掏挖可能导致伤口扩大或引发炎症，加重不适感。
2.用温水清洁外耳道减少刺激：温水能软化耳垢并冲洗掉残留碎屑，减少异物对耳道的摩擦。水温需接近体温，过高或过低可能引发眩晕。清洁时动作轻柔，避免用力冲洗或使用尖锐工具，防止二次伤害。
3.避免自行使用药物防止感染加重：未经诊断使用滴耳液或药膏可能掩盖症状或引发过敏反应。部分药物含有刺激性成分，可能加重黏膜损伤。若出现分泌物或持续疼痛，需由专业医生评估后开具针对性药物。
4.保持耳部干燥防止细菌滋生：潮湿环境易滋生细菌或真菌，加重感染风险。洗浴时可用棉球堵住外耳道入口，游泳后及时擦干耳周。避免用吹风机高温直吹，以免热风刺激敏感组织。
5.及时就医检查排除深层损伤：若疼痛伴随听力下降、耳鸣或眩晕，可能提示鼓膜穿孔或中耳问题。医生可通过耳镜观察损伤程度，必要时进行听力测试或影像学检查，制定精准治疗方案。
掏耳工具需定期消毒，避免与他人共用。疼痛期间忌食辛辣刺激食物，减少咀嚼动作对耳道的牵拉。睡眠时尽量侧卧，避免压迫患耳。若耳垢堆积严重，建议由专业人员处理，切勿强行自行取出。
