长期食用何首乌可能对月经产生一定影响。何首乌作为传统中药材，具有补肝肾、益精血的功效，但其药性偏温，且含有蒽醌类成分，可能干扰内分泌或直接作用于子宫，导致经期紊乱或经量变化。部分体质敏感者可能出现经期提前、延迟或经血异常增多减少的情况。
何首乌对月经的影响与个体体质、用药剂量及配伍方式密切相关。临床观察发现，适量使用制何首乌炮制后毒性降低通常较安全，但生何首乌或大剂量长期服用可能引发肝毒性，间接影响月经周期。其作用机制可能涉及调节雌激素水平、改善卵巢功能，但也存在过度刺激的风险。血虚型月经不调患者可能在医生指导下获益，而湿热体质者误用可能导致经血黏稠、痛经加重。现代药理学研究提示，何首乌中的二苯乙烯苷等活性成分具有双向调节作用，但缺乏针对月经系统的长期安全数据。
使用何首乌前需经中医辨证，孕妇、经期女性及肝功能异常者慎用。建议连续服用不超过3个月，并定期监测肝功能和月经状况。出现经期延长、崩漏或闭经应立即停药就医。避免与激素类药物同服，防止药效叠加。选购时认准正规炮制品，每日用量控制在10-30克干品。需注意，何首乌致月经紊乱的案例多与超量使用或未经炮制相关，合理用药可降低风险。
何首乌会影响月经吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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张修红
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张修红
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张修红
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张修红
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孙连庆
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张修红
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张修红
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张修红
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张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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