做了息肉摘除手术后多久能运动

李峰 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等普外科

息肉摘除手术后多久能运动取决于多种因素，一般来说，较小的息肉且手术创伤较小时，可能1-2周后可以逐渐开始轻度运动；如果息肉较大、手术创面大或者患者身体恢复能力较差，则可能需要数周甚至数月才能运动。

息肉摘除手术的方式、息肉的部位、大小以及患者的身体状况等都会影响恢复运动的时间。从手术方式来看，例如内镜下息肉摘除相对创伤小，恢复快。如果是通过传统的开腹手术切除息肉，那对身体的创伤就比较大，恢复运动的时间必然会延长。息肉的部位也很关键，比如肠道息肉摘除后，肠道需要时间来愈合创口，如果过早运动，可能会引起肠道蠕动异常，导致腹痛、出血等并发症。而对于身体状况较好的年轻患者，恢复能力强，在遵循医嘱的情况下能较快地开始运动；但老年患者或者本身患有其他慢性疾病的患者，身体机能恢复慢，运动时间就得推后。

在开始运动前，必须经过医生的评估。即使可以运动，也要循序渐进。初期可以选择散步等低强度的运动，之后再根据身体的适应情况逐步增加运动的强度和时间。如果在运动过程中出现任何不适，如疼痛、头晕、乏力等，应立即停止运动，并及时就医。息肉摘除手术后运动的恢复不能操之过急，要以身体的安全和健康为首要考虑因素。

2024-11-06 浏览 10

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