刷牙后吃东西发苦可能与牙膏中含有的起泡剂和磺酸钠有关。 这些成分的主要作用是让牙膏在口中起泡,从而有利于清洁牙齿。但在一定程度上也会破坏掉局部的味蕾,并且这些成分对舌头上的不饱和脂肪酸造成一定的损坏,在受到破坏的情况下苦味相对比较明显。如果经常出现这种情况,在刷牙后半个小时内尽量不要吃东西。 早上刷牙后可以喝一些温水,多喝水有助于促进唾液的分泌,在一定程度上可以减轻牙膏对味蕾的影响。