类风湿和湿气重,从内因可能跟个人的体质有关,因为类风湿和其他很多慢性病一样,是有遗传易感性的。有的人可能天生就容易得这类疾病,可能就是所谓的湿气重,在某些外在因素情况下,可能就诱发了。所以,是跟遗传因素有关的,有的人本身是容易得这种病,有的人相对不容易得这种病。
另外,从环境因素,所谓湿气,可能是不是潮湿、寒冷的环境,确实这样的环境,对于类风湿的发病也是有一定作用的。比如寒冷、潮湿的环境,可能会导致病人的免疫力低下,也是发病的诱发因素。所以,从这两个角度,应该还是跟所谓的湿气,有一定关系的。
所以,从另一方面,可能要调整自己的生活方式。生活方式健康,包括饮食健康,生活心情愉快,不要有过大的压力,不要长期的熬夜、缺乏睡眠等等。从外部运作,要及时的增减衣物,尤其在寒冷的季节,尽量避免从内因、外因角度,避免湿气。
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