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小孩不吃饭怎么办

发布时间： 2020-01-02播放次数：185

张文旻 副主任医师

鹰潭市人民医院三级甲等儿科

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视频摘要：

孩子不爱吃饭，家长往往很担心，担心孩子没有进食足够的营养，担心孩子生长发育。此时我们应该注意，孩子不爱吃饭，到底是短期的还是比较长时间的，如果只是短期一两餐无关紧要，注意观察孩子情况就可以了。如果孩子不爱吃饭，持续时间较长，考虑可能存在喂养困难。

建议：一、提供良好的进食氛围。放下手机、电脑，餐前围坐餐桌前，陪宝宝一起进食，提高宝宝的食欲，提高宝宝进食的兴趣。二、由家长决定什么时候吃，在哪吃，并且由家长提供可选择美味可口的食物。三、由宝宝决定吃什么，怎么吃，宝宝自己选择他爱吃的食物。四、允许适当地狼藉。宝宝刚开始自己吃饭可能会出现一些脏乱，此时要保持耐心与爱心，不要训斥宝宝。五、宝宝食欲不佳时，不要去打骂、呵斥。这一餐吃不好，可以等下一餐试试看。六、一些长期喂养不耐受的宝宝，也可以是用一些健脾开胃的药物，或者是用一些锌剂，看是否对提高宝宝的食欲有帮助。

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