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如果是用一卷的牙线,一般可以选择20~30cm长的牙线,缠绕在2个食指端,绷紧后插入牙间隙,上下提拉,即可去除菌斑和软垢。
如果是用牙线叉,上好后,由颌面向龈缘放入牙间隙,突破牙齿间接触点的部位,再向上提拉,也可以去除软垢和食物残渣等。
一般需要在牙间隙的部位反复提拉3~4次,即可将牙间隙清洁干净,以此类推,每个牙间隙都使用相同的方法进行清洁。
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