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流产后可以喝红糖水。但红糖水只能提供一些热量,并没有太多的营养。
人体每天摄取的营养主要包括蛋白质、碳水化合物、矿物质,以及维生素。因此流产后不能只喝红糖水,需要保持良好的膳食平衡才能让身体处于良好的状态。
通常流产后除了避免吃寒凉的食物,其他的饮食与正常人基本相同,可以适当吃些猪、牛、羊、鱼、虾等食物来保证高蛋白的摄入。
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