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低血糖导致的失眠,俗话可以说饿得睡不着觉。导致失眠的最大原因是当低血糖的时候,尤其是在睡前一旦出现低血糖,兴奋交感神经这个时候会出现心慌、出汗。刚开始人是处于兴奋状态的,因为这个时候身体是缺能量的,尤其是大脑,需要马上补充能量来维持足够的运行。
这个时候其实如果不吃东西,就很容易睡不着。还有出现低血糖的时候,也会觉得很焦虑,而且是会越饿越睡不着觉。
从这两点来说,应该说低血糖很有可能会导致失眠。如果不给予及时的纠正,其实是会对睡眠有很不好的影响。
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