慢性附睾炎的预防:
1、规律的性生活不仅仅对于男性的性功能有益,避免房事过频,以减少性器官的充血程度,减轻附睾的工作负担,对提高附睾局部的抵抗力有利。
2、生活要规律,最好是劳逸结合,适当有氧锻炼,避免久坐及骑坐。饮食方面不要吃辛辣的食物,同时烟酒最好是戒掉,这些对于附睾炎的保健都有很大的帮助。
3、应经常做阴囊部热敷,站立或行走过多的人都宜佩戴布制阴囊托。把阴囊托起的目的是为了改善附睾的血液循环,以助炎症的消退。
4、最好男性要保持大便通畅。可以采用温水坐浴的方法,1日2次,水温控制在42℃~50℃,每次20~30分钟。
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