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葡萄籽有美白作用吗

发布时间: 2023-08-03播放次数:82
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葡萄籽有一定的美白和祛斑的效果。因为葡萄籽中含有比较多的维生素E和花青素等还原剂,还原剂有抗氧化以及清除人体自由基的功效,但这些成分通过吃葡萄籽是难以吸收的。

另外,葡萄籽还可以抑制黑色素的生成,但是建议平常可以养成良好的生活习惯。葡萄籽还可以促进肠道的蠕动,加速身体内有毒物质的排出,可以避免色素沉着。除此之外,葡萄籽还可以消除面部一些小细纹,还可以增加皮肤的弹性。

但是需要注意的是,葡萄籽摄入量如果过多,可能会导致腹泻的情况出现,建议平常要适量地摄入葡萄籽。

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