如何备孕才能优生优育
发布时间： 2020-01-09播放次数：391
视频摘要：
要做好良好的备孕进行优生优育，主要从以下几个方面着手：
第一，养成良好的作息和生活习惯，不能熬夜，并进行必要的体育锻炼，增强体质，保持良好的身体状态。饮食上要注意清淡，多吃富含蛋白以及维生素的食物，加强营养、养精蓄锐。
第二，做好孕前检查，包括优生优育的检查以及常规的体检，了解身体的状态。如果发现一些不适合怀孕的情况，提前采取措施，治愈后再怀孕。
第三，适当的补充叶酸。一般在怀孕前开始备孕阶段就要补充叶酸，怀孕前和怀孕后三个月内都需要补充叶酸，补充叶酸能够降低胎儿神经管发育畸形的风险。
展开全文
相关视频
一侧输卵管堵塞如何备孕
罗春艳
副主任医师
吉安市中心人民医院
甲减患者能怀孕吗
陈哲
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
备孕期老公喝酒有影响吗
刘勍
主任医师
吉安市中心人民医院
少精症怀孕了能要吗
潘周辉
副主任医师
郑州大学第三附属医院
备孕前的准备事项
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
如何预防小孩弱智
梁艳
主任医师
西安市中心医院
吃止痛药还能备孕吗
刘勍
主任医师
吉安市中心人民医院
甲减会导致不孕不育吗
陈哲
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
优生优育检查项目有哪些
伍桂香
主任医师
吉安市中心人民医院
备孕需要体检吗
陆惠芳
副主任医师
上海市第一人民医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据