睡觉耳鸣是由于耳鸣是异常响声,有外界声音干扰时,耳鸣可能会被掩蔽,甚至会被吸附、减弱。安静的情况下,尤其患者合并有睡眠障碍、焦虑情绪,耳鸣也会增大,所以睡觉的时候会感觉耳鸣。
所以,大多数耳鸣患者在白天外界有声音干扰的情况下,耳鸣声音不明显,甚至听不到。在晚上睡觉前周围环境安静,耳鸣声就会显得格外的大,甚至有部分患者会因为耳鸣声影响入睡,影响睡眠过程中的睡眠质量。
对于耳鸣的患者,应该注意作息规律、改善睡眠、保持良好的情绪、保证良好的睡眠环境、睡眠质量。
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