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儿童多动症要补什么

发布时间: 2020-12-03播放次数:470
视频摘要:

儿童多动症一般不需要补充什么,也不需要过度的饮食禁忌和限制,建议给孩子提供丰富的蔬菜、水果、蛋白质以及适量的碳水化合物和健康的脂肪,避免偏食,帮助孩子养成良好的饮食习惯,科学、均衡饮食即可。

因为儿童多动症不是由于缺乏微量元素、维生素或营养物质导致,而是由于前额叶皮层的执行功能障碍导致。目前没有证据证明补充维生素、微量元素等可以改善多动症的症状。同时也没有强有力的证据证明高糖饮食、食品添加剂、防腐剂、食用色素等会导致多动症加重。但是在营养学角度,建议避免此类食物。

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