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什么食物能缓解梦游症

发布时间: 2020-05-19播放次数:111
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所谓的梦游症,在睡眠医学上称为睡行症,它的发生阶段主要发生在不做梦睡眠当中的深睡眠阶段,发生人群主要在儿童期。儿童由于神经系统的不完善,加上他的情绪过度的兴奋,白天受到了过多的刺激,夜间可能就会出现这种异常的行为。

怎么来缓解这个症状,或者是否能通过食物解决问题。我们刚才讲的原因,大家理解了就会知道,通常饮食方面是不能解决问题的。

但是有一个问题就是,如果经常发生睡行症行为的人,晚间吃饭的时候,不要吃得过饱、不要吃的过多,这样会减轻胃肠道的负担,减少病人的不适。如果这个病人的症状过于频繁,可以找一些专业医生,专业医生会给你一些具体的治疗建议。

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