孕妇饮食要注意什么
发布时间： 2020-11-05播放次数：449
视频摘要：
孕妇饮食的注意事项一般包括以下方面：
1.注意食物多样化。只有考虑到多样化且量充足，才能丰富营养。在孕期过程中，胎儿生长发育需要多种营养元素。如果饮食太单调可能会影响营养物质的吸收，进而会对胎儿的生长发育造成一定影响。
2.建议多次少量进餐。每餐摄入少量的碳水化合物，以保证一天的血糖都处于相对较稳定的水平，避免出现血糖过高的现象。
3.建议增加膳食纤维的摄入量。膳食纤维有助于控制血糖。
4.餐后运动。如果进食过量，可通过运动控制血糖。
展开全文
相关视频
儿童多动症的饮食要注意些什么
梁艳
主任医师
西安市中心医院
胎盘植入饮食注意什么
申利文
副主任医师
山西省长治市天脊医院
孕妇做运动要注意什么
许艳丽
副主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院
孕晚期饮食要注意什么
王山米
主任医师
北京大学人民医院
孕妇高血压要注意什么
王山米
主任医师
北京大学人民医院
孕妇胆结石饮食注意事项
郑明康
副主任医师
珠海市妇幼保健院
孕妇保胎要注意什么
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
过期妊娠的饮食注意事项
张云梅
副主任医师
吉林省敦化市第二人民医院
孕妇吃叶酸要注意什么
陈哲
副主任医师
北京大学人民医院
刚怀孕要注意什么
沙立春
副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据