经常戴耳机要注意什么
发布时间： 2021-11-11播放次数：7228
视频摘要：
经常佩戴耳机一般要注意以下几点：
1.合理安排戴耳机的时间及调整音量。佩戴耳机的时间尽量不要超过3~4小时，听1个小时左右，可以摘下耳机适当休息几分钟。音量尽量不要过大，或听刺激的声音，以及音调较怪的音乐。
2.尽量不要选择工作、学习或骑车时佩戴。以免注意力分散，对工作、学习造成影响，甚至引发事故。
3.尽量选择安静的环境。如果外界环境较嘈杂，耳机输出的声音会受到不同程度的干扰，导致耳部过度疲劳。
4.尽量选择高品质、高质量的耳机。以免长时间佩戴劣质耳机对听力造成损伤。
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