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窦性心动过缓怎么锻炼

发布时间: 2020-01-19播放次数:230
视频摘要:

窦性心动过缓,如果见于正常人群,基础心跳比较慢的人群或者是运动员,锻炼是没有任何限制的,跟正常人一样的锻炼效果。因为在锻炼的过程中,心脏会发生交感神经的兴奋,心跳就会相应增加,这点在运动过程中是不需要过度担心的。

但是如果窦性心动过缓是病理性心动过缓,在运动的过程中需要心跳加快,但是因为神经系统的问题或者是心脏自律性的问题,心跳不能很好的增快,这种情况就需要锻炼适当,不能因为过度的体育锻炼而导致心脏或者脑血管供血不足。因为过度的锻炼心跳不能达到一个相应次数的话,就会出现低血压甚至休克的表现,影响大脑的神经系统的供血,而出现生命危险。

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