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脊柱骨头响是为什么

发布时间： 2020-06-03播放次数：643

张啟维 副主任医师

北京医院三级甲等骨科

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视频摘要：

脊柱骨头响，因为脊柱是一个中轴骨，它是靠椎间盘和小关节连接的，无论是椎间盘还是小关节，它都是连接骨骼的一种连接部分。尤其是后方的小关节，它本身是一种微动关节，如果长时间的一个姿势以后，微动关节周围的一些韧带关节囊会松弛，它会导致脊柱的小关节的活动度比那些没有松弛的活动度要大。

这种情况，如果长时间久坐的一个人或者活动量少的人，突然间改变一个姿势，自然而然会带来关节的异常活动弹响。如果发生这种响声，但是没有任何的痛苦，没有任何的活动受限，这种情况往往提示肌肉韧带的力量比较薄弱，可以通过改善肌肉韧带的力量，来进一步的缓解这种弹响，也可以增加一些营养，比如长时间的喝一些牛奶、补一些钙，能够改善。

当然如果是反复的出现这种弹响，同时伴有一定的疼痛，这种情况往往是这种退变或者是病理性的，这种情况需要医生来帮你进行甄别跟鉴别的，到骨科门诊做一些详细的检查，通过检查来确诊一下，到底是属于一种生理性的还是这种病理性的。

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