整天打哈欠是怎么回事
发布时间： 2022-01-20播放次数：127
视频摘要：
整天打哈欠的原因如下：
1.睡眠不足，比如经常熬夜、休息环境过吵、情绪压力过大等，会影响睡眠质量，大脑不能得到充分的休息，进而出现白天打哈欠现象。
2.身体过度劳累，比如经常干体力活，身体会消耗过多氧气，此时大脑缺氧，可以通过打哈欠的方式增加氧气的吸入。
3.患有某种疾病，比如脑动脉硬化、慢性肺部、心脏的疾病、夜间呼吸睡眠暂停等，白天大脑出现严重的缺氧，也会出现打哈欠的代偿表现。
如果只是单纯打哈欠，身体没有出现其他异常现象，不需要特殊处理。但如果身体伴有其他异常表现，建议及时就医治疗。
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