脚站肿了建议注意休息,平时可以通过泡脚、局部按摩以及理疗等方式来缓解症状。必要时可以口服药物治疗。
由于重力作用,长时间站立会诱发静脉曲张,下肢静脉功能不好时,久站导致下肢静脉曲张后,容易出现腿肿、脚肿现象,所以要避免长时间的站立。
如果出现久站以后的脚肿,首先要平躺,抬高下肢,促进静脉的血液循环,通过适当按摩来促进血液循环。还可以通过早期预防性地穿弹力袜,对抗重力引起的静脉曲张,以促进消肿。局部通过理疗或热水泡脚,也可以帮助腿部快速消肿,同时建议使用改善静脉活性的药物进行治疗。
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