来月经可以敷面膜吗
发布时间： 2020-09-26播放次数：90
视频摘要：
女性在来月经期间一般可以敷面膜。敷面膜对于月经不会造成任何影响。月经前可能因为体内激素水平的变化，皮肤会出现痘痘、暗疮、毛孔粗大等表现，如果适当的敷面膜，通常可以缓解症状。
面膜的功效非常多，比如补充皮肤水分、提亮肤色、美白等。但不建议频繁使用，以免损伤皮肤的屏障功能，建议每周使用一次到两次。
月经期间建议注意饮食，不要进食寒凉、辛辣、刺激的食物，也不要进行性生活，并且要注意外阴清洁，避免高强度的工作，注意休息。
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